еще я хочу закрыть глаза, представить образ человека и проговорить фразы:

Я не обязана быть спасателем для тебя.

Я имею право быть живой, даже если ты выбираешь двигаться в смерть.

Я вижу твою боль — но я не становлюсь ею.

Я могу любить тебя и одновременно беречь себя.

Моя жизнь — не заложница твоего состояния.

С любовью и благодарностью я отдаю тебе твое, а себе возвращаю свое.

И разделяю судьбы, твою и свою судьбу.

И я не предаю тебя, когда выбираю дышать.

Я просто возвращаюсь к себе.

Я разрешаю себе отдыхать, плакать, и не тащить все на себе.

Я выбираю поддержку, ясность и движение.

И я выбираю жизнь.

И если где-то внутри ещё есть надежда — я не обязана её убивать.

Но и вместе с тем, я не обязана ждать, пока кто-то оживёт.

Я выбираю Себя.

Я выбираю Бога.

Я выбираю Жизнь.