Нашла чудесное место для души и тела в Калининграде

В последнее время практикую новое для себя - фитнес, йогу, растяжку. Меня всегда тянуло к такому, но я ленилась и думала, что совсем деревянная. В этом году было столько всего, что показало мне, что всё мы можем, если очень захотим, и оттягивание потеряло смысл. Абонемент в студию в Москве был куплен, а к моим путешествиям добавился ещё один пунктик - при наличии времени заняться собой. Я нашла идеальное место в Калининграде, где царит атмосфера любви к себе. Там вы расслабитесь, зарядитесь душевным спокойствием и даже выпьете вкусный кофе с десертом из натуральных продуктов.

HUMAN concept - это творческое пространство, где соединились студия йоги, кабинет СПА, кафе с авторской кухней и маркет товаров ручной работы. Работают там очень приятные женщины, которые все покажут, расскажут, посоветуют. Чувствуешь себя очень комфортно, хочется остаться. Честно, я в восторге, если бы жила рядом, обязательно приобрела бы абонемент. Пока у меня, к сожалению, нет квартиры в Калининграде, так что буду посещать во время своих визитов в город.

В пространстве для тела SOMA проводятся следующие направления - йога критического выравнивания (снятие напряжения и восстановление подвижности позвоночника с помощью специального оборудовния), йога осознанных движений (учит быть в моменте, снижать стресс и находить баланс между телом и сознанием), хатха йога (для тех, кто хочет укрепить тело, развить гибкость, улучшить контакт с собой), пилатес, саундхилинг (класс с голосовым сопровождением и живыми звуками инструментов), ишвара йога (учим тело работать правильно), творческая группа (глубинная работа с телом через движение, осознанность и творчество) и йога для мужчин. На первые занятия действуют специальные цены, их можно посмотреть на сайте.

Пространство TOUCH - это СПА по авторским методикам. Предлагаются следующие услуги: тайский массаж головы и тела, терапия даосскими вениками и поющей чашей, метод живого касания.

В маркете продаются одежда и аксессуары из натуральных тканей и экологичных материалов. А ещё там можно приобрести свечи и масла.

Кафе - это нечто. Очень интересные блюда, которые повар готовит дома своей семье (в которой все - вегетарианцы). Я выбрала гречку с авокадо, листьями нори и вялеными томатами. Со мной поделились рецептом - теперь буду делать эту вкусноту дома! На десерт - варшавский пирог и капучино, тоже очень вкусно. Такой завтрак обошелся мне в 990 рублей.

г. Калининград, ул. Генерал-лейтенанта Захарова, 1

ежедневно с 9:00 до 21:00

Я считаю, таких мест должно быть больше. А вы как думаете?