Страх это эволюционный защитный механизм, и естественно он нужен.
Но очень многие имеют гипертрофированные формы страха.
Что приводит к тому, что вместо защитных функций этот инструмент превращается в "тюрьму" для тела и сознания!
Человек одолеваемый избыточными страхами сам себя ограничивает и загоняет в "безопасное состояние" строя защитные стены между собой и реальностью. Тем самым ему кажется, что он в безопасности, а в реальности он в "тюрьме" собственных иллюзий опасности.
...
Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.