Падел в сердце Суздаля: новое место для активного отдыха

Если вы любите сочетать путешествия и спорт, возьмите на заметку новое место в ГТК «Суздаль» - падел-корт.

Этим летом здесь открылось целых три современных корта, где можно поиграть в один из самых динамичных и увлекательных видов спорта — падел.

Сейчас, с 1 октября, корты временно закрыты на зимний период — погода вносит свои коррективы. Но уже весной площадки снова будут ждать всех любителей активного отдыха. Так что, планируя летнюю поездку в Суздаль, не забудьте добавить падел в свой список развлечений!

Что такое падел и почему его стоит попробовать

Падел — это смесь тенниса и сквоша, игра, которая завоевала популярность по всему миру. Играют обычно вчетвером: два на два, на площадке, окружннной стеклянными стенами. Правила простые, а эмоций — море! Этот вид спорта подходит для любого уровня подготовки, помогает развивать координацию, выносливость и реакцию, при этом оставаясь лёгким и по-настоящему азартным.

Всё для комфортной игры

В ГТК «Суздаль» оборудованы три корта, так что одновременно могут играть до 12 человек. На территории есть шатер для переодевания, прокат ракеток и мячей, а также возможность взять занятие с тренером или поучаствовать в турнирах.

Оседлать дух свободы

Недалеко от Суздаля, в старинном селе Черниж, где археологи до сих пор ведут раскопки XI-XII веков, находится эко-центр «Самохвалово». Это место привлекло меня своей атмосферой и возможностью освоить верховую езду. В самом Суздале можно прокатиться на повозках и каретах, но здесь — возможность почувствовать настоящую близость с лошадьми.

Эко-центр расположился в живописном месте с потрясающим видом на Суздальское Ополье и купола города. Здесь вас окружат бескрайние поля и перелески, свежий воздух и добрые, отзывчивые лошади. Это идеальное место для того, чтобы насладиться природой и расслабиться вдали от городской суеты.

В «Самохвалово» многие всадники сами снаряжают лошадей перед выходом в поле, становятся с ними настоящими друзьями на долгие годы. Я, к сожалению, не умею правильно одевать седло, но с удовольствием наблюдала за тем, как это делает инструктор. Затем меня посадили на лошадь, и вместе с двумя другими всадниками и инструктором мы отправились в увлекательное путешествие по окрестным просторам. Путешествие длилось около часа, и за это время я успела насладиться не только природой, но и почувствовать особую связь с лошадью. Если вы уверенно управляете лошадью, можно отправиться в путь и в одиночку.

Кроме того, верховая езда — это не только увлекательное занятие, но и настоящий фитнес для всего тела. Во время прогулки активируются различные группы мышц, особенно ног и спины. Это помогает улучшить осанку, развить координацию и укрепить мышцы. А регулярные занятия верховой ездой способствуют улучшению циркуляции крови, повышают уровень кислорода в организме и заряжают энергией. Для людей с особыми потребностями, например, для детей с ДЦП, ипотерапия — это мощный инструмент реабилитации. Она помогает развить моторику, укрепить мышцы и наладить эмоциональный контакт с животным.

После такого путешествия по полям и лесам чувствуешь себя по-настоящему обновлённым — тело наполняется энергией, а мышцы ног приятно потягивает. А обаятельные лошадки ещё долго не отпускают, оставаясь в памяти как лучшие спутники на этом удивительном пути.

Самая высокая колокольня Суздаля

В Суздале нет зданий выше 12 метров(3 этажей). Статус города-музея требует строгих запретов. На храмы они, конечно, не распространяются. И самое высокое здание в городе - 72-метровая Преподобенская колокольня. Построена в 1813-1819 годы в честь победы в Отечественной войне. Колокольня является частью ансамбля Ризоположенского монастыря, связанного с именем Евфросинии Суздальской.

Про колокольню. Сюда можно подняться ежедневно с 9:00 до 16:00(примерно) за небольшое пожертвование - 200 рублей. Подниматься высоко, наверху ветрено. Прежде, чем решиться, оцените свои силы. Но вид наверху просто потрясающий!

В 2024 году колокольню отреставрировали, а недавно на одной и ее площадок открылась небольшая кафешка с суздальскими травяными чаями. 

Вы спросите: а причем здесь ЗОЖ? Подъем на колокольню без лифта — это не просто романтика старинных ступеней и захватывающий вид, но и отличная тренировка для тела! Каждый шаг вверх работает как мини-кардионагрузка, ускоряя сердцебиение и улучшая выносливость. А мышцы ног и ягодиц получают отличную «прокачку», будто после короткой, но эффективной тренировки в зале. Так что, поднимаясь к вершине ради красивого вида, вы заодно делаете полезный подарок своему сердцу и фигуре.

Уютное «Добролюбово»

Почти каждая моя поездка в Суздаль связана с «Добролюбово». Семейная усадьба расположена чуть в стороне от центра(рядом со Спасо-Евфимиевым монастырем и аквапарком), зато здесь тихо, как в деревне. Максимум, редкая машина проедет, или петухи запоют.

Все номера дизайнерски оформлены в русском стиле: дерево, роспись. А главное, они очень просторные.

Место ориентировано на семьи с детьми, поэтому здесь большая игровая комната, на улице качели, а летом бассейн. Каждую субботу для проживающих бесплатные творческие мастер-классы, а иногда еще и музыка живая бывает. Благо, все так заботливо продумано, что пока дети тусят с педагогом, родители могут расслабиться в кафе при отеле.

Раз уж я про еду, то расскажу про завтраки. Шведский стол, но как бы русский - с блинами, пирожками, творожком и деревенской сметаной. Блины с начинками - обожаю здесь. Готовят от души.

Если интересно - на территории усадьбы есть электрозарядная станция.

Вечер можно провести в русской бане или возле костра на улице. С самоваром.

Поющие фрески, которые лечат душу

Суздаль. Спокойный субботний вечер. Поющие фрески — музыка, которая лечит душу.

В старинном храме Усекновения главы Иоанна Предтечи каждую субботу в 19:30 звучит программа «Поющие фрески» — особенное действие, в котором мужской хор Спасо-Евфимиева монастыря соединяет духовные песнопения с мягкой подсветкой древней живописи.

Голоса поднимаются под сводами так естественно, будто сами стены отвечают им. Свет медленно открывает фрески, и мысли устремляются вверх. 

Эта программа по-настоящему лечит душу.
Без громких эффектов, без суеты — только музыка, вековое пространство храма и ощущение внутреннего покоя, которое остается еще долго после выхода наружу.

Неудивительно, что все высокие гости города неизменно выбирают «Поющие фрески» — программа стала важной частью культурной жизни Суздаля и прекрасно дополняет маршруты здорового туризма.

Если хочется замедлиться, настроиться на себя и услышать тишину внутри — этот вечер в храме подарит именно то.

🎶 Уникальные голоса. Спокойная атмосфера. Проникающая музыка, которая расправляет мысли и возвращает внутреннюю ясность.

СуздальАква - курорт круглый год

А вы знали, что в Суздале теперь есть свой аквапарк — и не какой-нибудь, а настоящий водный центр, которого здесь ждали целых десять лет?
В начале 2025 года он наконец открылся, и, честно, ожидание того стоило.

Это большой, современный, насыщенный активностями аквапарк:
🌊 скоростные горки,
🏊‍♂️ закрытые и открытые бассейны,
💧 джакузи и «ленивая» река,
👶 огромная детская зона,
🌈 душ впечатлений — место, куда хочется вернуться ещё раз.

Но главное, что здесь цепляет — бани.
Русская, травяная, хаммам, жаркая, и даже лунная — с мягким светом и особым температурным режимом. Выбирайте то, что подходит именно вам.
Можно заказать индивидуальное парение или массаж, а по выходным — попасть на групповые программы.

А ещё есть очень уютное место: открытое джакузи на крыше.
Лежишь в тёплой воде, смотришь на Суздаль — и понимаешь, что вот он, идеальный зимний (и не только) отдых.

Мы были втроём — я, мама и дочка. И знаете, четырёх часов нам еле хватило.
Хорошо, что тарифы гибкие: 2 часа, 4 часа или целый день — можно планировать отдых под себя.

Аквапарк уже стал любимым местом и у гостей, и у местных — настоящей точкой притяжения.
Если будете в Суздале, обязательно загляните.
Это то место, из которого уходишь расслабленным, довольным и с улыбкой.